和歌山県岩出市のピラティス＆ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼
2026年6月のレッスン日程のお知らせです。
　場所　岩出市立市民総合体育館
　　　　6月13日(土)　　柔道場
　　　　6月25日(木)　　多目的室

🐼ヨガピラティス　　　 　9：30　～　10：20
　ピラティス×ヨガ＋ストレッチ＋αのオリジナルエクササイズ

🐼やさしいピラティス　　10：40　～　11：30
　＜テーマ＞　　13日　『肩コリ改善』
　　　　　　　　25日　『下半身引き締め』

少人数制で丁寧に指導しますので、ピラティスやヨガ初心者の方、または未経験の方でも安心してご参加いただけます。
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少しでもご興味がございましたら、お気軽にお問い合わせくださいませ。