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7/11はレッスンDay
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼昨日は、ヨガピラティスとやさしいピラティスのレッスンでした。やさしいピラティスのテーマは『姿勢改善』現在の日常生活では、デスクワ
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2026.07.12
コラム
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梅雨にオススメ、ヨガの逆転のポーズ②
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼雨の日は、気分もどんよりしがちですね…こんな日は、ヨガの逆転のポーズで身体も心もリフレッシュさせましょう!『ヨガの逆
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2026.07.01
コラム
梅雨にオススメ、ヨガの逆転のポーズ①
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼梅雨の時期は、お天気だけでなく気分もどんよりしがちです。こんな時は、ヨガの逆転のポーズでリフレッシュさせましょう。『ヨガの逆転の
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2026.06.27
コラム
6/25はレッスンDay
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼今日は、ヨガピラティスとやさしいピラティスのレッスンでした。やさしいピラティスのテーマは『下半身引き締め』太ももやお尻のインナー
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2026.06.25
コラム
開催情報
6/13はレッスンDay
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼今日は、ヨガピラティスとやさしいピラティスのレッスンでした。今日のヨガピラティスのテーマは、『楽しく全身スッキリ~プラスペアヨガ
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2026.06.13
コラム
教室の様子
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5/25はレッスンDay
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼昨日は、ヨガピラティスとやさしいピラティスのレッスンでした。やさしいピラティスのテーマは『股関節を整える』下半身の土台である股関
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2026.05.26
コラム
開催情報
5/16はレッスンDay
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼昨日は、ヨガピラティスとやさしいピラティスのレッスンでした。やさしいピラティスのテーマは『美尻&美脚』ピラティスは、骨盤や股関節
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2026.05.17
コラム
開催情報
夜寝る前にオススメのヨガポーズ
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼春は、新しい生活が始まったり、何かとストレスを感じることが多い季節です。最近、何か疲れてるかも?っと感じたら、夜寝る前にベッドの
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2026.04.29
コラム
4/25はレッスンDay
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼今日は、ヨガピラティスとやさしいピラティスのレッスンでした。ヨガピラティスのテーマは、今日も『楽しく全身スッキリ』楽しく体を動か
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2026.04.25
コラム
開催情報
ちょっと内緒のお話⁉
和歌山県岩出市のピラティス&ヨガ教室ピラヨガパンダです🐼今日は、今まで内緒にしてた⁉お得なお話です。ただいま実施中の『2人でのお申込みで2人とも500円割引キャンペーン』
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2026.04.18
コラム
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